Šta je mastitis?
Mastitis je upala tkiva dojke. Spolja najčešće izgleda kao čvorić, a može se videti i crvenilo i praćeno je bolom. Može da zahvati deo jedne dojke, celu dojku ili obe dojke.
Koji su njegovi uzroci?
- Začepljenje mlečnog kanala – mleko ne može da protiče slobodno;
- prepunjenost zbog neadekvatno ispražnjene dojke.
Šta da radimo da ne dobijemo mastitis?
- Odmarajmo se;
- vodimo računa da položaj bebe na dojci bude pravilan;
- ne pravimo velike razmake između podoja;
- ne nudimo flašicu nakon podoja;
- ne koristimo lažu;
- nosimo udoban pamučni grudnjak;
- spavajmo u položaju pri kom nećemo nagnječiti dojku.
Šta da radimo kada ga dobijemo?
- Stavljajmo tople obloge – prepeglanu ili toplom vodom natopljenu tetra-pelenu;
- tuširajmo dojke toplom vodom;
- uronimo dojke u toplu vodu;
- nežno masirajmo pogođeno tkivo dojke.
U toku ovog procesa može da se desi da mleko samo krene i na taj način se u dojkama smanjuje napetost i bol.
Podoj
- Pre podoja: tople obloge privijamo uz bolno mesto;
- tokom podoja: strogo vodeći računa o pravilnom hvatu i položaju tela bebe, dojimo, i uz to nežno masiramo kritična mesta;
- posle podoja: stavljamo hladnu oblogu (pokvasimo tetra-pelenu hladnom vodom) ili koristimo obloge od listova kupusa (oni ne treba da dolaze u dodir sa sluzokožom areole i bradavice);
- tehnika podoja: pored toga što ćemo voditi računa o pravilnom hvatu i položaju bebinog tela, možemo primeniti i „alternativne“ poze za dojenje pri kojima će, dok „balansiramo“ iznad bebe četvoronoške, dojke „visiti“ tačno iznad bebinih usta kako bi nam gravitacija pomogla da se mleko slije u bradavice, a bebina brada neka bude uperena u bolno mesto.
Šta će nam još olakšati tegobe?
- Beba da sisa što češće; prvo nudimo bebi da sisa iz obolele dojke, pa onda iz zdrave; razmaci ne bi trebalo da su veći od 2 sata;
- dojke raskomotiti da odeća ne steže njihovo nežno tkivo.
Šta da ne radimo kada ga dobijemo?
- Ne prekidati dojenje; naprotiv, dojenje je poželjno u ovoj situaciji;
- ne ukidati noćne podoje.
Ukoliko ove mere ne pomognu, a mamino opšte stanje se pogoršava, neophodno je javiti se lekaru (ginekologu).
Bojana Stojanović Rosić, savetnica za dojenje na obuci