web analytics

Ravne i uvučene bradavice

August 25, 2015 by  
Filed under Problemi tokom dojenja

Tokom trudnoće buduće mame često provode vreme zagledajući svoje bradavice. Na stranu to što se one menjaju pod uticajem hormona. Većina to radi iz straha.

Naime, česta sugestija koju može čuti buduća mama jeste da, ako ima ravne bradavice, neće moći da doji.

Mit o ravnim bradavicama kao prepreci za dojenje najčešće je posledica zamisli da beba sisa bradavicu. To uopšte nije tako! Beba sisa areolu (tamni krug oko bradavice) stimulišući vaše telo da stvara mleko dok to aktivno radi.

Stoga oblik ili veličina same bradavice nema značaja.

Šta su to ravne, a šta uvučene bradavice

Često dolazi do poistovećivanja ravnih i uvučenih bradavica.

Zato je potrebno prvo utvrditi šta je od ta dva u pitanju. Testirati možete lako:

  • Uhvatite areolu malo iznad bradavice između palca gore i ostalih prstiju ispod, pa prstom druge ruke pređite preko prednjeg dela bradavice. Ako se i minimalno ispupče, imate tzv. normalne bradavice. Ukoliko se nimalo ne ispupče, u pitanju su ravne bradavice. Ukoliko na to nadraživanje dođe do njihovog uvlačenja, tada imate posla sa uvučenim bradavicama.
  • Uhvatite iznad bradavice na prethodno opisan način, ali nadražaj učinite kockicom leda. Tumačenje je isto: ako se dodatno uvuku, onda imate uvučene bradavice, a ako ostanu iste, onda imate ravne bradavice.

ravne i uvucene bradavice

Ravne i uvučene bradavice i dojenje

Kako trudnoća napreduje, tako dolazi do umnožavanja žlezdanog tkiva dojke. Dojke rastu. Usled tog porasta, dolazi do rastezanja tkiva oko areola i time bradavice izgledaju zaravljeno, u nivou kože same dojke. Za buduće mame to je dovoljan znak da će biti problema.

Ali u praksi uopšte ne mora biti tako! Kad započne samo dojenje, što pod uticajem hormona, što samim činom sisanja, bradavice se najčešće izvuku. Bebina usta su najjača vakuum pumpica koja lako izvlače bradavice.

Stoga neke dodatne pripreme tokom trudnoće po ovom pitanju nema.

Ako i nakon što je započelo sisanje ne dođe do njihovog izvlačenja, možete pokušati sledeće:

  • Hofmanova tehnika. Sprovodi se više od pola veka. Podrazumeva manuelnu tehniku izvlačenja bradavica. Potrebno je da prislonite oba palca jedno spram drugog, sa strane baradavice, na mesto gde areola prelazi u kožu i lagano pritiskate ka unutra. Zatim pomerite palčeve iznad i spod i ponovite isto. Pa dijagonalno. Vežbom se rasteže koža areola i dovodi do ispupčenja bradavice. Potrebno je ponavljati ovo bar dva puta dnevno.
  • Školjke za dojenje. Izgledom podsećaju na dve šolje, gde unutrašnja, mekša, ima otvor za bradavicu, a spoljašnja, tvrda, ima rupice za vazduh. Postavljaju se ispod grudnjaka i vrše stalni pritisak na kožu areole, pa se bradavica polako izdužuje kroz otvor. Mogu da počnu da se nose tokom trećeg tromesečja trudnoće (počev od 10 minuta dnevno, postepeno povećavajući na nekoliko sati), ali i posle porođaja (nose se između podoja).
  • Nadraživanje bradavica. Možete to probati na načine koje smo objasnili kod testiranja da li su bradavice ravne. Pored toga, i vaš partner može biti od pomoći manuelnom ili oralnom stimulacijom bradavica. Ipak, imajte na umu da ovakvo nadraživanje bradavica može da prouzrokuje kontrakcije, stoga ga nemojte sprovoditi tokom trudnoće!
  • Pumpica za izmlazanje. Pumpicom možete da pre podoja, pumpajući koji minut, izvučete bradavice. Pored prave pumpice, to možete da uradite na jedan jeftiniji, a jednostavan način putem šprica (o čemu možete više da pročitate ovde).
  • Šeširići za dojenje. Popularne tzv. silikonske ili veštačke bradavice često se nude kao rešenje ovog problema. Nose se tokom većeg dela ili celog podoja. Vrlo je bitno da ih nađete u odgovarajućoj veličini. Oni predugi će izazivati nagon za povraćanjem kod bebe, dok će prekratki onemogućiti da beba adekvatno stimuliše dojku i time stvaranje dovoljne količine mleka.

S druge strane, ovi šeširići mogu da budu vrlo zbunjujući za bebe mlađe od šest nedelja. Mogu da ih zbune po pitanju pravilnog hvatanja dojke, kao davanje cucle ili flašice. Stoga se za njihovo korišćenje opredelite tek pošto ste pokušali sve prethodno pobrojane postupke i uz konsultaciju sa medicinskim radnikom ili savetnicom za dojenje o njihovom pravilnom postavljanju.

Sve ove tehnike mogu vam pomoći na samom početku dojenja. Veoma je bitno da se insistira na tome da beba pravilno hvata dojku, da stalno kontrolišete njen položaj, jer ako je ispravan, ona će postepeno i sama izvući bradavice.

 

Autor: Milena Kostić, savetnica za dojenje

foto

Komentari

3 komentara to “Ravne i uvučene bradavice”
  1. Tamara says:

    Hvala vam ,ovakve savete sam trazila.Tekst je odlican.

  2. Aleksandra Lena says:

    Postovani,
    Pre svega Hvala vam na svim savetima i podrsci za dojenje! Zao mi je sto pre porodjaja nisam nasla vas sajt. Nisam ni razmisljala da imam ravne bradavice, i mislila sam da ću odmah bez problema dojiti. Kad sam se porodila, bebica je imala 2260g, stavili su mi je odmah na mene, i nakon nekog vremena dali su joj da sisa i povukla je nekoliko puta, medjutim posto je bila bas mala nije mogla da vuče. Pokusali smo opet, ali morali smo da joj dajemo, adaptirano mleko. Ja sam počela u bolnici da koristim pumpicu, da bih joj davala svoje mleko, jer od samog početka nisam zelela da joj dajem adaptirano, već da je dojim. Nisam ni znala da mleko tek kasnije nadolazi, plakala sam kada sam počela da ispumpavam, sedela sam po pola sata za par ml, Ali sam joj na spric davala koliko god to bilo, tek nakon 4-og dana u bolnici i moje upornosti sa ispumpavanje svakih 2h preko dana i noću na 3h i masažom grudi mleko je krenulo sve vise. Dali su mi i silikonske bradavice za dojenje, Al nisam ni pokusala bez njih da je dojim. Bebi sam davala adaptirano mleko ukupno nedelju ipo dana, dok nisam imala ja ispumpanu dovoljnu količinu. Sad ima mesec i 4 dana i 3500g i evo uspešno je dojim na 3,5h sa silikonskom bradavicom, pokusavam da joj dam da sisa bez silikonske bradavice, povuce 2 put i neće, kao da se gadi i neće bez silikonske. Kako da je naučim da sisa bez silikonske bradavice? I da li su uopšte dobre silikonske bradavice?
    Hvala

    • admin says:

      Poštovana,
      Svaka čast za upornost. Početak dojenja ume da bude veliki izazov svakoj mami koja se susretne sa nekim od problema, a vi ste već nekoliko prevazišli, pa se nadamo da ćete i ovaj.
      Naravno, i dojenje sa veštačkim bradavicama je bolje od nedojenja, ali ono može da izazove razne probleme, kao što je slučaj kod vas, da beba ne želi da prihvati dojku bez silikonske bradavice, potom da beba ne hvata pravilno dojku i da ne stimuliše telo da proizvodi dovoljnu količinu mleka, majka može imati bolne bradavice od njih, potrebno ih je prati i nije uvek jednostavno održavati ih (naročito kada ste u šetnji i sl.)
      Ono što je važno da razumete jeste da beba svakako sisa dojku, a ne samu bradavicu, pa tako prikom pravilnog hvatanja, ona izvlači bradavicu i podoj je uspešan. Jedino po čemu se “normalna”, ispupčena bradavica razlikuje od uvučene kod podoja jeste što je samo potrebno malo više strpljenja dok beba pravilno ne uhvati dojku. A kada se već uštosite s dojenje, ne bi trebalo da predstavlja nikakav problem. Jeste li sada, posle mesec dana primetili da su se izvukle?
      Vaša beba sada odbija dojku jer se navikla na silikonsku bradavicu. Nije bila u prilici da sisa samo vašu dojku, stoga uzimanje mleka iz vaše dojke povezuje sa silikonskom bradavicom. Naravno, moguće ju je odvići, samo su potrebni strpljenje i upornost.
      Pokušajte da što više ostvarite s bebom kontakt koža-na-kožu. Razgolitite sebe skroz gore, kao i bebu, pokrijte se nečim ako je hladno i mazite se. Verovatno da će intinktivno krenuti ka dojci. Ako to i ne uradi, vi joj ponudite, ali samo nežno i bez forsiranja. Ako odbije, ponudićete joj kasnije. Što više puta bude u kontaktu sa vašim bradavicama bez silikonskih, veća je verovatnoća da će ih prihvatiti.
      Ono što takođe može da pomogne jeste da bebi dajete dojku na prve znake gladi, kad još nije razbuđena, dok je u polusnu. Nemojte joj nuditi dojku bez sikonske kada plače i jako je gladna. Potrebno je da bude zadovoljna i opuštena, kao i vi.
      Noću takođe prvo pokušajte da ponudite bez silikonske, dok se još ne razbudi. Što više se nosajte, spavajte zajedno i budite opušteni. Možda ćete uspeti za dva dana a možda će proći i nedelje dok ih ne izbacite skroz iz upotrebe.
      Tu smo ako imate još nekih nedoumica.
      Srdačno,
      Bojana Kukulj-Gez, savetnica za dojenje

Ostavite komentar

Zanima nas vaše mišljenje...
i ako želite sličicu uz komentar, treba vam gravatar!